Mùa mưa lũ mang đến nhiều rủi ro cho sức khỏe cộng đồng khi môi trường sống bị ô nhiễm, nguồn nước sinh hoạt bị ảnh hưởng, và các dịch bệnh truyền nhiễm dễ dàng lây lan. Đặc biệt, trong và sau thời gian mưa lũ, các bệnh truyền nhiễm như tiêu chảy cấp, bệnh đường hô hấp, đau mắt đỏ, bệnh ngoài da và sốt xuất huyết có nguy cơ bùng phát cao. Để bảo vệ bản thân và gia đình, người dân cần nắm rõ và thực hiện các biện pháp phòng chống dịch bệnh theo hướng dẫn của Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin chi tiết về các biện pháp quan trọng này.
Nguy cơ mắc các loại bệnh trong mùa mưa lũ
Trong thời gian mưa lũ, nước dâng cao, nhiều khu vực bị ngập úng, và rác thải, chất thải từ các nguồn không kiểm soát được cuốn trôi, làm ô nhiễm môi trường sống và nguồn nước sinh hoạt. Điều này tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn, virus và ký sinh trùng phát triển, tăng nguy cơ bùng phát dịch bệnh. Một số loại bệnh thường gặp trong mùa mưa lũ bao gồm:
- Tiêu chảy cấp: Đây là bệnh dễ mắc phải nhất do nguồn nước sinh hoạt bị ô nhiễm, vi khuẩn và ký sinh trùng xâm nhập vào cơ thể qua thức ăn và nước uống không đảm bảo vệ sinh.
- Bệnh đường hô hấp: Môi trường ẩm ướt và sự thay đổi nhiệt độ trong thời gian mưa lũ dễ dẫn đến các bệnh hô hấp, đặc biệt là ở trẻ em và người cao tuổi có sức đề kháng yếu.
- Đau mắt đỏ (viêm kết mạc): Khi tiếp xúc với nước bẩn, mắt dễ bị nhiễm vi khuẩn, gây ra tình trạng đau mắt đỏ. Bệnh này có thể lây lan nhanh chóng trong cộng đồng nếu không được điều trị kịp thời.
- Bệnh ngoài da: Việc tiếp xúc với nước lũ bị ô nhiễm có thể gây ra các bệnh ngoài da như viêm da, nấm da. Đặc biệt, ở những người có da nhạy cảm, bệnh ngoài da sẽ dễ phát sinh và gây cảm giác ngứa ngáy, khó chịu.
- Sốt xuất huyết: Đây là bệnh nguy hiểm do muỗi vằn truyền nhiễm. Mùa mưa là thời điểm thuận lợi để muỗi sinh sôi, nhất là khi có nhiều vũng nước đọng quanh khu vực nhà ở.
Các biện pháp phòng chống dịch bệnh sau mưa lũ
Để đảm bảo sức khỏe trong mùa mưa lũ, người dân cần tuân thủ các biện pháp phòng ngừa dịch bệnh dưới đây:
Xử lý nguồn nước và vệ sinh môi trường
Nguồn nước sinh hoạt đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn sự lây lan của dịch bệnh. Sau khi nước lũ rút, việc xử lý nguồn nước và vệ sinh môi trường xung quanh là vô cùng cần thiết. Người dân cần tập trung vào việc thu gom và xử lý rác thải cũng như chất thải một cách đúng đắn. Rác thải và các vật dụng bị nước lũ cuốn đi như chai lọ, đồ nhựa, cây cối, mảnh vụn phải được thu gom gọn gàng, tránh để tồn đọng gây ô nhiễm thêm cho môi trường. Việc để rác thải lâu ngày không chỉ gây mùi hôi mà còn thu hút côn trùng, đặc biệt là ruồi và muỗi – những tác nhân gây bệnh nguy hiểm. Người dân nên thực hiện các biện pháp này dưới sự hướng dẫn của cán bộ y tế để đảm bảo an toàn.
Đối với nước giếng hoặc bể chứa bị ngập, việc thau rửa là rất cần thiết để loại bỏ các tạp chất, vi khuẩn có hại. Người dân nên thau rửa giếng, bể chứa kỹ lưỡng và sau đó sử dụng hóa chất khử trùng như Cloramin B. Hóa chất này có khả năng tiêu diệt vi khuẩn mạnh mẽ, giúp nguồn nước trở nên an toàn hơn để sử dụng. Tỉ lệ khử trùng phổ biến là 0,25g Cloramin B cho mỗi 25 lít nước. Tuy nhiên, quá trình khử trùng cần được thực hiện cẩn thận, đúng liều lượng để tránh gây hại cho sức khỏe.
Trong trường hợp nguồn nước không thể đun sôi trước khi sử dụng, người dân có thể dùng các loại hóa chất khử trùng đặc biệt dành cho nước uống dưới sự hướng dẫn của cán bộ y tế. Hóa chất này sẽ giúp loại bỏ các vi khuẩn, ký sinh trùng có hại, đảm bảo nước trở nên an toàn hơn khi sử dụng trong các hoạt động sinh hoạt hàng ngày. Việc sử dụng hóa chất khử trùng cần đúng cách và đúng loại để đảm bảo không ảnh hưởng đến sức khỏe.
Sử dụng nước sạch cho sinh hoạt và ăn uống
Sau mưa lũ, việc sử dụng nước sạch trong sinh hoạt và ăn uống là vô cùng cần thiết. Đây là biện pháp quan trọng nhất để ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn vào cơ thể. Nước cần được đun sôi trong ít nhất 5 phút để đảm bảo vi khuẩn và các mầm bệnh bị tiêu diệt hoàn toàn. Đun sôi nước là một phương pháp đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao, đảm bảo nước uống sạch và an toàn cho cả gia đình. Đặc biệt, nước dùng để nấu ăn cũng cần phải đun sôi để tránh các tác nhân gây bệnh xâm nhập qua đường tiêu hóa.
Trong trường hợp cần sử dụng nước từ giếng hoặc bể chứa đã bị ngập lụt, người dân nên ưu tiên các nguồn nước đã qua xử lý hoặc khử trùng. Chỉ nên dùng nước từ giếng hoặc bể chứa khi đã được khử trùng kỹ lưỡng theo hướng dẫn của các chuyên gia y tế. Bằng cách này, người dân có thể yên tâm sử dụng nước sạch trong các hoạt động hàng ngày mà không lo ngại về nguy cơ mắc các bệnh do vi khuẩn, virus trong nước gây ra.
Ngăn ngừa muỗi sinh sản
Mùa mưa lũ là thời điểm lý tưởng để muỗi sinh sôi và phát triển, đặc biệt là loại muỗi gây sốt xuất huyết. Để ngăn ngừa muỗi sinh sản, người dân nên đổ bỏ hoặc đậy kín các vật chứa nước như chai lọ, lốp xe cũ, chậu cây… Những vật dụng này khi chứa nước sẽ trở thành nơi lý tưởng để muỗi đẻ trứng, làm tăng nguy cơ bùng phát các dịch bệnh do muỗi gây ra. Đặc biệt, các chậu cây cảnh, bể nước không được sử dụng thường xuyên cũng cần được kiểm tra và đổ hết nước để không tạo điều kiện cho muỗi sinh sản.
Ngoài ra, người dân cũng nên phối hợp với cán bộ y tế để thực hiện phun thuốc diệt muỗi tại các khu vực dân cư. Việc phun thuốc giúp giảm đáng kể số lượng muỗi trong không khí, ngăn ngừa nguy cơ lây lan dịch bệnh trong cộng đồng. Các địa phương có thể tổ chức phun thuốc diệt muỗi định kỳ, đặc biệt là sau mỗi đợt mưa lũ lớn, để đảm bảo môi trường sống an toàn hơn cho người dân.
Vệ sinh cá nhân hàng ngày
Vệ sinh cá nhân hàng ngày là một trong những cách đơn giản nhưng hiệu quả để phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm. Người dân cần thường xuyên rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng, đặc biệt là sau khi tiếp xúc với nước lũ và trước khi ăn hoặc sau khi đi vệ sinh. Việc rửa tay giúp loại bỏ vi khuẩn, ngăn chặn chúng xâm nhập vào cơ thể qua đường tiêu hóa hoặc đường hô hấp. Sử dụng xà phòng diệt khuẩn và rửa tay trong ít nhất 20 giây để đảm bảo loại bỏ tối đa vi khuẩn có hại.
Bên cạnh đó, các đồ dùng cá nhân như quần áo, khăn mặt, bàn chải đánh răng cũng cần được vệ sinh sạch sẽ sau khi tiếp xúc với nước lũ. Người dân nên giặt giũ và phơi khô các vật dụng này để loại bỏ vi khuẩn còn tồn tại, tránh việc sử dụng các vật dụng bị nhiễm bẩn từ nước lũ. Đặc biệt, không nên dùng lại các vật dụng đã tiếp xúc với nước lũ mà chưa được vệ sinh đúng cách.
Kiểm tra và xử lý thức ăn
Thực phẩm bị nhiễm bẩn là nguồn nguy cơ lớn gây bệnh cho người dân trong mùa mưa lũ. Để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm, người dân chỉ nên sử dụng các loại thực phẩm đã qua chế biến hoặc được bảo quản đúng cách. Tránh ăn các loại thực phẩm sống hoặc không đảm bảo vệ sinh, vì chúng có nguy cơ cao chứa vi khuẩn gây bệnh. Đặc biệt là các loại rau sống, hải sản và thực phẩm tươi sống khác, cần được xử lý cẩn thận và tránh tiêu thụ nếu không chắc chắn về nguồn gốc.
Ngoài ra, tất cả các loại thức ăn cần được nấu chín kỹ trước khi sử dụng. Việc nấu chín không chỉ đảm bảo an toàn cho sức khỏe mà còn giúp loại bỏ các tác nhân gây bệnh có trong thực phẩm. Đối với các loại thực phẩm tươi sống như cá, thịt, rau, người dân cần đun sôi hoặc nấu kỹ để đảm bảo an toàn tối đa. Đặc biệt, thực phẩm đã nấu chín nên được ăn ngay, tránh để lâu trong môi trường không đảm bảo vệ sinh vì vi khuẩn có thể xâm nhập và gây hại cho sức khỏe.
Lời khuyên của Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật Hà Tĩnh
Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật tỉnh Hà Tĩnh gửi lời khuyến cáo chân thành đến tất cả bà con trong khu vực, đặc biệt là những nơi chịu ảnh hưởng nặng nề của mưa lũ, về tầm quan trọng của việc chủ động phòng chống dịch bệnh trong thời gian này. Mùa mưa lũ không chỉ mang theo những khó khăn về đời sống mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe đáng lo ngại. Chính vì vậy, mỗi gia đình cần thực hiện nghiêm túc và đầy đủ các biện pháp phòng ngừa mà Trung tâm đã khuyến nghị. Đây không chỉ là cách bảo vệ sức khỏe cá nhân mà còn là cách để chung tay xây dựng một cộng đồng an toàn, khỏe mạnh, tránh tình trạng dịch bệnh lây lan gây ảnh hưởng đến toàn xã hội.
Trung tâm hiểu rằng, sau mưa lũ, mọi thứ đều trở nên khó khăn và nhiều gia đình phải đối mặt với những vấn đề thiết yếu trong cuộc sống hằng ngày. Tuy nhiên, việc duy trì vệ sinh cá nhân, xử lý nguồn nước sạch và bảo đảm an toàn thực phẩm là những điều cần làm để tránh xa các bệnh truyền nhiễm. Những hướng dẫn trên đã được đưa ra với mục đích giúp mọi người có những biện pháp phòng ngừa cụ thể, dễ dàng thực hiện, phù hợp với tình hình thực tế của từng gia đình và khu vực. Các cán bộ y tế luôn sẵn sàng hỗ trợ và hướng dẫn bà con trong các khâu xử lý nước, khử trùng môi trường, cũng như tư vấn về cách phòng chống dịch bệnh một cách an toàn và hiệu quả nhất.
Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật tỉnh Hà Tĩnh cũng mong muốn bà con hãy coi sức khỏe là tài sản quý giá nhất, đặc biệt trong giai đoạn nhạy cảm như mùa mưa lũ. Việc tuân thủ các biện pháp phòng dịch không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe của bản thân, gia đình mà còn là cách để bà con chúng ta bảo vệ lẫn nhau, giúp cộng đồng vững vàng hơn trước các nguy cơ bệnh tật. Hãy cùng nhau nâng cao ý thức, thực hiện đúng các biện pháp phòng dịch để vượt qua mùa mưa lũ này một cách an toàn, khỏe mạnh. Nếu gặp phải bất cứ dấu hiệu nào bất thường về sức khỏe, hãy liên hệ ngay với cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám và điều trị kịp thời, không nên chủ quan vì sức khỏe của chính mình và cả cộng đồng.
Kết luận
Mùa mưa lũ mang theo nhiều nguy cơ dịch bệnh, đe dọa sức khỏe cộng đồng. Do đó, mỗi người dân cần chủ động thực hiện các biện pháp phòng dịch như xử lý nguồn nước, giữ vệ sinh cá nhân và ngăn ngừa muỗi sinh sôi. Đây không chỉ là cách bảo vệ bản thân và gia đình mà còn là hành động chung tay bảo vệ cộng đồng. Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật tỉnh Hà Tĩnh kêu gọi bà con nâng cao ý thức, tuân thủ hướng dẫn phòng dịch, và đến cơ sở y tế nếu có dấu hiệu bệnh để cùng nhau vượt qua mùa mưa lũ an toàn.
Thông tin liên hệ:
TRUNG TÂM KIỂM SOÁT BỆNH TẬT TỈNH HÀ TĨNH
Địa chỉ: Số 229, Đ. Nguyễn Huy Tự, TP. Hà Tĩnh, Tỉnh Hà Tĩnh
Hotline: 0239 3856 661
